Детские истерики: как правильно реагировать?

Порой дети могут устраивать истерики: падать на пол, кричать, топать ногами, разрушать все вокруг. Почему это происходит и как правильно действовать в такой ситуации?

Довольно часто можно услышать, что истерика ребенка — это результат неправильных отношений между ним и родителями. Однако это не всегда так, ведь причин истерик может быть много. Они могут быть связаны с возрастными изменениями, усталостью или даже недомоганием ребенка. Также часто истерики — это способ проверить, насколько устойчивы родители: можно ли не выполнять их требования.

Большинство детей учатся использовать истерики, наблюдая за сверстниками, а затем проверяют этот способ на своих родителях. Если взрослые реагируют так, что подкрепляют такое поведение, ребенок быстро усваивает: «Истерика работает!»

Как не поддаваться детскому плачу и научиться справляться с истериками? Ключ к успеху — это с самого начала не позволять ребенку добиваться своего через крик и слезы. Истерика — это эмоциональная реакция, способ ребенка обратить на себя внимание. Задача родителей — научить его говорить о своих желаниях спокойно, без слез.

Главное правило: «Когда ты плачешь и кричишь, я тебя не понимаю. Скажи спокойно, что ты хочешь». 

Если ребенок останавливается и говорит спокойно, стоит это поощрять. Важно помнить: когда ребенок получает то, что ему действительно необходимо, он меньше требует то, что ему просто хочется. 

Родителям стоит помнить: вы главные. Не позволяйте истерикам управлять вами, вы должны управлять ситуацией. Лучшие родители — это те, которые использует свою силу для заботы о ребенке, а не позволяет ему манипулировать через эмоции.

Воспитание правильных привычек — это ваша основная цель. Если ребенок знает, что «нет» означает «нет», а «да» — это четкое разрешение, истерики теряют смысл. Проблема появляется тогда, когда родители уступают после плача. Это лишь закрепляет у ребенка мысль: «Если я буду плакать — мне уступят».

Опыт других родителей:

1. Игнорирование истерики

Когда моему сыну было полтора года, он часто плакал в коляске. Сначала я пыталась его успокоить и удобно усадить, но это не помогало. Поэтому я просто продолжила идти, не обращая внимания на его крики. После нескольких кварталов сын успокоился и больше не устраивал истерик во время прогулок.

2. «Переворачивал вверх ногами»

Когда мои дети начинали плакать, я просто в шутку переворачивал их вверх ногами. Это всегда их смешило и отвлекало от истерики. Потом они быстро успокаивались, и мы продолжали наш день.

3. Истерика не работает без зрителей

Если ребенок устраивает истерику, один из способов — выйти из комнаты и оставить его наедине. Когда нет аудитории, плач быстро прекращается. Если нужно быстро действовать, можно обнять ребенка и придержать, пока он не успокоится.

4. Жесткое правило: завершать прогулку

Когда моей дочери было три года, я установила правило: если она падает на землю во время истерики, мы идем домой. После нескольких таких случаев она поняла, что это не выгодно. А когда она сильно пачкала одежду, я разрешала ей гулять в грязном, чтобы она почувствовала последствия своей невнимательности.

5. Естественные последствия

Самый лучший метод — это естественные последствия. Если ребенок во время истерики начинает бросать игрушки, я собираю их в мешок и говорю: «Тебе они больше не нужны? Тогда я их заберу». Этого обычно достаточно, чтобы ребенок понял свои ошибки.

6. Истерики в подростковом возрасте

Важно не поддаваться истерикам детей в подростковом возрасте, особенно у девочек. Женщины, которые привыкли использовать истерики как инструмент в детстве, могут столкнуться с серьезными проблемами во взрослой жизни. Если ваша дочь пытается манипулировать вами, важно твердо придерживаться своей позиции, объясняя ей ее права и обязанности.

Когда моя дочь подросток заявила: «Ты должна заботиться обо мне и не имеешь права забирать мои вещи!», я спокойно ответила, что могу разъяснить ей наши взаимные права и обязанности. Этот подход помог избежать конфликтов.

Статья подготовлена по материалам энциклопедии практической психологии