16.08.2024

LES ENFANTS QUI SUBISSENT BEAUCOUP DE HONTE ONT L’IMPRESSION D’ÊTRE DES RATÉS

Les parents doivent constamment adapter leurs normes et leurs attentes aux capacités naturelles de leur enfant. Les capacités d’un enfant évoluent avec l’âge. Des enfants différents ont des capacités différentes. Si un enfant est faible dans un domaine particulier, il aura besoin de plus d’aide, au point que les parents devront peut-être le guider par la main. Il ne faut pas que votre enfant ait l’impression que quelque chose ne va pas chez lui lorsqu’il fait des erreurs.

Si vous lui faites trop honte, il aura l’impression qu’il est mauvais, qu’il n’est bon à rien ou qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez lui. Il se sent en échec et perd sa motivation naturelle à agir et sa confiance en lui.

Les enfants de moins de neuf ans ne peuvent s’empêcher de se blâmer lorsqu’ils sont humiliés. Toute punition, désapprobation ou insatisfaction en réponse aux erreurs d’un enfant finira par lui faire ressentir de la honte. Si un problème survient et que personne d’autre n’en prend la responsabilité, c’est l’enfant qui en porte la responsabilité.

Jusqu’à l’âge de neuf ans, un enfant ne voit pas la différence entre « j’ai fait quelque chose de mal » et « je suis mauvais ». Avant l’âge de neuf ans, une personne n’est pas encore capable de penser logiquement. L’enfant réagit aux situations de la manière suivante : « Si j’ai fait quelque chose de mal, alors je suis mauvais » ou « Si j’ai fait quelque chose de méchant, alors je suis méchant ».

Si un enfant qui n’a pas encore développé son sens de soi commet une erreur, il n’a rien sur quoi s’appuyer. S’il se trompe, c’est qu’il est une erreur. Lorsqu’un enfant prend trop de responsabilités pour quelque chose, les parents peuvent remédier à la situation en prenant leurs responsabilités. Si les parents assument la responsabilité de quelque chose qui est arrivé à l’enfant, celui-ci ne se sentira pas coupable.

De nombreux adultes souffrent d’une faible estime de soi et d’un sentiment d’inadéquation précisément parce qu’ils n’ont pas encore appris à voir cette différence. S’ils commettent des erreurs, ils en concluent qu’ils ne sont pas assez bons.

Ces personnes ont déjà développé la capacité de penser logiquement, mais on ne leur a tout simplement pas appris à se sentir innocentes avant l’âge de neuf ans. Elles peuvent même savoir dans leur esprit qu’elles ne sont pas mauvaises, mais au fond d’elles-mêmes, elles se sentent toujours mauvaises ou indignes.

Un adulte ayant une bonne estime de soi réagit à ses erreurs en les acceptant et en étant prêt à en tirer des leçons. Voici quelques exemples de la façon dont un adulte sain réagit à ses erreurs :

Si j’ai fait quelque chose de mal, cela ne veut pas dire que je suis mauvais parce que je n’ai pas su faire mieux.
Si j’ai fait quelque chose de mal, cela ne veut pas dire que je suis mauvais, car j’ai aussi fait beaucoup de bonnes choses.
Si j’ai fait quelque chose de mal, cela ne veut pas dire que je suis mauvais parce que je peux maintenant apprendre de mon erreur et faire mieux à l’avenir.
Si j’ai fait quelque chose de mal, cela ne veut pas dire que je suis mauvais parce que je peux réparer ou corriger ce que j’ai fait.
Si j’ai fait quelque chose de mal, cela ne veut pas dire que je suis mauvais parce que j’ai essayé de faire de mon mieux. D’autres personnes font aussi des erreurs, et elles ne sont pas mauvaises.
Si j’ai fait quelque chose de mal, cela ne veut pas dire que je suis mauvais parce que je ne voulais pas que cela arrive.
Si j’ai fait quelque chose de mal, cela ne veut pas dire que je suis mauvais parce que c’est arrivé par accident.
Si je n’ai pas fait quelque chose d’assez bien, je suis quand même bon parce que j’apprends de mes erreurs et que je ferai bientôt beaucoup mieux.
Si je n’ai pas fait quelque chose d’assez bien, je suis quand même bon parce que personne n’attend de moi que je sois parfait.
Si je n’ai pas fait quelque chose d’assez bien, je suis quand même bon parce que je ne me sens pas bien aujourd’hui ou que j’ai eu une mauvaise journée.
Si je n’ai pas fait quelque chose d’assez bien, je suis quand même bon parce que la tâche était trop difficile pour moi.
Si je n’ai pas fait quelque chose d’assez bien, je suis quand même bon parce que personne n’est jamais assez bon.
Si je n’ai pas fait quelque chose d’assez bien, je suis quand même bon parce que je reconnais mon erreur et que je peux la corriger à l’avenir.
Si je n’ai pas fait quelque chose d’assez bien, je suis quand même bon parce que d’autres personnes auraient pu faire la même erreur.

Dans chacun de ces cas, la personne a utilisé la pensée logique pour faire la distinction entre « j’ai fait quelque chose de mal » et « je suis mauvais ». Les recherches sur le développement de la conscience infantile montrent clairement que les enfants de moins de neuf ans n’ont pas la capacité de penser logiquement.

Si vous accordez trop d’attention aux erreurs de votre enfant, il finira par avoir l’impression d’être mauvais ou de ne pas répondre à vos exigences. Au lieu de prêter trop d’attention à l’erreur elle-même, l’éducation positive se concentre sur la correction de l’erreur et la résolution de la situation.

Si un enfant sait qu’il est bon, il reste ouvert à vos conseils et à votre coopération ; les enfants qui sont humiliés, grondés, réprimandés, tirés, critiqués à maintes reprises se renferment simplement.

Extrait du livre « Children from Heaven » de John Gray