Притча о том, как избавиться от груза проблем

Однажды профессор, начав лекцию, поднял перед студентами стакан с водой и задал простой вопрос: «Как вы думаете, сколько он весит?». Студенты начали предлагать разные ответы: кто-то предположил 200 граммов, кто-то 300, а некоторые даже 500. Профессор ответил, что не знает точного веса, но это не столь важно. Затем он спросил: «А что произойдёт, если я подержу этот стакан всего несколько минут?». Студенты согласились, что ничего не случится. 

Тогда профессор продолжил: «А если держать его два часа?». Студенты отметили, что рука начнёт болеть. «А если я буду держать его целый день?» — спросил он. Один из студентов предположил, что рука может онеметь, возникнут сильные боли, и, возможно, потребуется помощь врача.

Профессор задал следующий вопрос: «Изменится ли вес стакана, если я буду держать его целый день?». Все ответили, что вес останется прежним. Профессор улыбнулся и спросил: «Что же тогда нужно сделать, чтобы избежать этих последствий?». Один студент предложил решение: «Поставить стакан на стол.»

Профессор одобрил ответ и пояснил: «Также обстоят дела и с нашими жизненными трудностями. Если вы думаете о проблеме несколько минут, она не причинит вам серьёзных неприятностей. Но если размышлять о ней часами, она начнёт на вас давить. А если носить её целый день в голове, она может полностью вас парализовать. Решение простое: действовать. Либо решите проблему, либо отпустите её. Важно не носить в себе этот груз, который мешает вам двигаться вперед.»