5 pasos clave para facilitar la adaptación de su hijo a la guardería

No sólo la comodidad del niño, sino también su desarrollo posterior dependen de lo bien que vaya el proceso de adaptación al jardín de infancia. Este periodo suele ser un verdadero reto para el niño y sus padres. Sin embargo, las técnicas especiales desarrolladas por los psicólogos facilitarán este proceso.

1. Preparación psicológica oportuna. Para ayudar a su hijo a adaptarse rápidamente al nuevo entorno, empiece a prepararse con antelación. Esto no sólo le liberará del estrés, sino que también determinará su estado de ánimo durante la adaptación. Una de las tácticas más eficaces es contar historias interesantes sobre el jardín de infancia. Cuéntele que en la guardería le esperan actividades divertidas, juegos interesantes y nuevos amigos. Pero no cree imágenes demasiado idealizadas para que su hijo no se sienta decepcionado más adelante. Comparta sus propios recuerdos de la guardería para crear un sentimiento de comunidad y deje claro que se trata de una etapa normal en el desarrollo del niño. Otra buena técnica es jugar a «la guardería», durante la cual usted y su hijo representarán un escenario de un día en la guardería.

2. Adaptación de la rutina doméstica. Acerque gradualmente la rutina diaria habitual a la de la guardería. Una de las cosas más importantes es el sueño, porque afecta al estado de ánimo del niño. Si su hijo está acostumbrado a despertarse tarde por la mañana, ajuste gradualmente la hora de despertarse entre 15 y 30 minutos antes cada día. Además, asegure un horario de siesta estable. Prepare al niño comidas regulares según el horario de la guardería e introduzca alimentos similares en la dieta diaria. Poco a poco, las horas de dormir, jugar, estudiar y comer deben corresponderse en la medida de lo posible con el horario establecido en la guardería. Esto permitirá al niño sentirse más seguro en el nuevo entorno.

3. Conocimiento previo. Vayan juntos de excursión a la guardería elegida para pasear tranquilamente por el territorio, visitar el patio de recreo y conocer a los profesores. Esto ayudará a evitar el miedo a lo desconocido y creará una sensación de familiaridad. Explíquele que siempre habrá cuidadores cerca para atenderle y ayudarle. Es mejor organizar una visita al final del día para que el niño vea lo contentos que están los padres que se llevan a sus hijos a casa y no dejan a ninguno allí.

4. Habituación gradual. Empiece llevando a su hijo a la guardería durante poco tiempo, aumentando gradualmente la duración de la estancia, escuchando sus primeras impresiones. Esto ayudará a su hijo a acostumbrarse gradualmente al nuevo entorno y evitará la sensación de separación repentina de los padres. No abandones a tu hijo si empieza a llorar. Tranquilícelo, háblele en un tono tranquilo y sugiérale actividades interesantes para la noche a fin de crear un estado de ánimo positivo y una anticipación alegre. Asegúrate de decirle que tienes que irte durante un tiempo determinado y cuándo volverás. Pero no prolongue el momento de la despedida, idee rituales de despedida breves y suaves o incluso divertidos. Además, anime a su hijo a comunicarse con sus compañeros por su cuenta para que se sienta cómodo en el grupo familiar. Explique a su hijo que es importante compartir los juguetes y ser amable con los demás.

5. Sea comprensivo y paciente. No olvide que el niño necesita tiempo para adaptarse. Permítale hacerlo a su ritmo, sin presiones. Al fin y al cabo, los niños son muy sensibles a las emociones de los adultos. Durante el periodo de adaptación, el niño puede querer quedarse en casa o estar ansioso por ir a la guardería. En esos momentos, es importante no desvalorizar sus sentimientos, sino intentar comprender qué es exactamente lo que le preocupa y lo que teme. Habla de ello y busca la manera de tranquilizarla. Puedes llevar al parvulario el juguete preferido de tu hijo para que le «acompañe» a lo largo del día.

La adaptación a la guardería es una etapa importante en la vida del niño. Con el enfoque adecuado, este periodo puede hacerse más fácil y agradable para el niño y sus padres. La paciencia, la atención y la comprensión ayudarán a tu hijo a atravesar esta etapa con más confianza. Anímale a compartir contigo sus experiencias y alégrate sinceramente de sus nuevos logros.

El artículo se ha elaborado a partir de los materiales del portal Psyhologist